У Берліні є місця, де жінки можуть відчути підтримку, безпечний простір і тепло спільноти. Жіночий центр “Матильда” – одне з таких місць, де допомога, розуміння та нові можливості йдуть поруч із турботою та спільними ідеями. Історія центру, його програми та культурні ініціативи показують, як сила спільноти допомагає долати труднощі й відкривати нові горизонти для кожної жінки. Далі на berlinka.info.
У Берліні працює потужна мережа жіночих центрів, створених жінками для жінок, де можна знайти підтримку, поради та емоційний ресурс. Серед них добре відомі центри “Єва” та “Фріда”, Міжкультурний жіночий центр “Сюзі”, Феміністичний жіночий центр, а також багато інших ініціатив, які щодня допомагають жінкам у різних життєвих ситуаціях. Кожен із цих просторів стає безпечним острівцем підтримки, де можна отримати допомогу, поради та відчути солідарність спільноти.
Історія центру “Матильда”
Серед усіх організацій особливе місце посідає жіночий центр “Матильда” (Matilde e.V.), це друга офіційно зареєстрована жіноча асоціація у Східному Берліні, заснована у березні 1990 року. Центр розташований на вулиці Штольбергера (Stolberger Straße) у районі Марцан-Геллерсдорф (Marzahn-Hellersdorf). Це один із найбільших житлових районів столиці, де багато жінок потерпають від економічних труднощів, самотнього материнства, безробіття або випадків домашнього насильства.
Поява жіночого центру у Марцан-Геллерсдорфі стала справжнім проривом для місцевої спільноти. І навіть у 2020-х роках він залишається надзвичайно актуальним для німкень та мігранток, які шукають розуміння, консультацій та захисту своїх прав.
Безпечний простір і підтримка
Історія центру “Матильда” нерозривно пов’язана з падінням Берлінської стіни. Організація виникла буквально через кілька тижнів після історичних подій, коли багато жінок у Східному Берліні відчули невизначеність, страх і втрату опори. Об’єднана Німеччина принесла нові можливості, але водночас і нові виклики – зростання безробіття, соціальної нерівності та випадків насильства. Назву для організації взяли з пісні “Die Wilde Mathilde” Тамари Данц гурту “Silly”, де оспівується сильна, непокірна жінка, яку неможливо зламати. Цей образ став символом центру та джерелом натхнення для його учасниць.
Як працює центр та яку допомогу надає?
Кожну пані, яка приходить до жіночого центру у Берліні, зустрічають досвідчені працівниці та консультантки. Вони уважно вислуховують, підтримують і допомагають знайти конкретні рішення для кожної життєвої ситуації, з якою стикається жінка. У центрі надають комплексну допомогу, зокрема:
- пояснюють права жінок та наявні соціальні гарантії;
- інформують про можливі державні виплати, пільги та форми підтримки;
- допомагають із заповненням документів, анкет та офіційних заяв;
- за потреби супроводжують до державних установ, соціальних служб або консультаційних центрів, детально пояснюючи всі процедури та етапи;
- підтримують у складних життєвих питаннях, пов’язаних із розлученням, роздільним проживанням, опікою над дітьми та судовими процесами;
- надають контакти досвідчених юристів, спеціалізованих консультантів або кризових служб у ситуаціях, коли потрібна додаткова професійна допомога.
У “Матильді” не уникають складних тем і завжди залишаються поруч із жінкою, незалежно від обставин. Головний принцип центру незмінний – жодна відвідувачка не залишається наодинці зі своєю проблемою.
Психологічна підтримка та допомога у кризових ситуаціях у жіночому центрі ‘Матильда”
У випадках фізичного, психологічного або сексуального насильства центр стає надійною точкою опори. Разом із постраждалою спеціалістки розробляють план безпеки, налагоджують контакти з поліцією, кризовими центрами та притулками. Якщо вдома перебувати небезпечно, допомагають знайти житло для жінки та її дітей. Особлива увага приділяється відновленню внутрішніх ресурсів після пережитого насильства: розвиток довіри до себе, відчуття власних меж і безпеки, внутрішньої опори.
Цифрова безпека та сучасні виклики
Сучасні загрози часто мають цифровий вимір. Центр допомагає жінкам, які стикаються з онлайн-стеженням, публікацією особистих даних або зламом акаунтів у соціальних мережах. Працівниці пояснюють, як захистити смартфон, електронну пошту, соціальні мережі Facebook, Instagram, Twitter та месенджери WhatsApp. Ннавчають користуватися безпечними хмарними сервісами та налаштовувати батьківський контроль для дітей. “Матильда” активно співпрацює з організацією “HateAid”, яка підтримує жертв цифрового насильства.
Курси і розвиток внутрішньої сили
Окремою гордістю центру є курси самооборони “Цілісна мужність”. Це унікальні заняття для жінок, які поєднують бойове мистецтво Вінг-чунь, тілесні практики та елементи медитації. Заняття спрямовані не лише на фізичний захист, а й на розвиток внутрішньої впевненості, уважності та психологічної стійкості. Тренування проходять у захищеному жіночому просторі, де можна навчатися без осуду й тиску, довіряти своєму тілу та впевнено діяти у складних ситуаціях.
Спільнота та соціальні зв’язки
У “Матильді” діють групи самодопомоги, де жінки можуть чесно ділитися досвідом, говорити про пережите та знаходити однодумців. Приміщення центру доступні також для родичів постраждалих, які хочуть створити власні групи підтримки, щоб зрозуміти, як допомогти близькій людині. Зустрічі не обмежені суворими правилами: хтось розповідає про себе одразу, а хтось просто слухає, і це теж нормально.Між багатьма учасницями виникають щирі, дружні стосунки, які зберігаються поза межами центру. Вони допомагають одна одній, діляться проблемами, святкують маленькі перемоги й підтримують одна одну у важкі хвилини. У закладі не поділяють на сильних і слабких – всі тримаються разом, але кожна особиста історія має значення.
Навчання, відпочинок та культурні програми
“Матильда” – це не лише кризовий центр, а й живий культурний простір, де жінки можуть відпочивати, навчатися нового та знаходити друзів. У центрі проводять різноманітні заходи, серед яких:
- заняття з танців, зокрема ірландський степ-данс;
- організація настільних ігор та тематичних зустрічей;
- спілкування та обмін досвідом у жіночих кав’ярнях;
- приватні зустрічі або невеликі вечірки, розраховані до 30 осіб.
Особливу увагу “Матильда” приділяє мамам із дітьми. Працюють відкриті ігрові групи Kids&Co, де малюки можуть безпечно грати та навчатися, а мами – обмінюватися досвідом. Для тих, хто прагне самореалізації та професійного розвитку, центр організовує коучинг із працевлаштування: допомагає скласти резюме, підготуватися до співбесід і розвинути професійні навички.
Досвід, перевірений часом
У центрі діє негласне правило: “Не питайте, звідки я родом. Запитайте, хто я.” Воно формує атмосферу поваги, де всі голоси почуті. За роки існування жіночий центр “Матильда” у Марцан-Геллерсдорфі став знайомим і надійним місцем для місцевих жінок. Там добре знають, що життя рідко буває простим, і вміють працювати з різними історіями – без поспіху та зайвих оцінок.
Жінки приходять туди не лише у складні моменти життя, а й коли хочеться поділитися наболілим, порадитися, відпочити або зібратися на думці. Центр підтримує тісний контакт зі школами, дитячими садками та місцевими ініціативами, залишаючись уважним до життя району. У закладі для всіх знаходять теплі слова, які дарують відчуття безпеки та можливість бути собою. Кожна відвідувачка має право на власний шлях, і це теж враховують та поважають. Для багатьох жінок центр став місцем, де чують та довіряють, і це чи не найбільше цінують всі, хто користався допомогою “Матильди”.
Джерела:
- https://seniorennetz.berlin/ru/item/location/zhenskiy-centr-matilde
- https://www.facebook.com/100066770859278/mentions/
- https://www.matilde-ev.de/
- https://www.matilde-ev.de/ueber-uns/
- https://holistic-courage.com/
жіночий центр Берлін, Матильда Марцан-Геллерсдорф, допомога жінкам Берлін, самооборона для жінок, групи самодопомоги жінок, підтримка матерів з дітьми, кризовий центр Берлін, жіночі курси безпеки, захист від насильства, соціальна допомога жінкам, мультикультурний центр Берлін, цифрова безпека для жінок